自分のことしか大切にできない自分の心未熟さが悲しい。生きていくのってどうしてこんなに苦しいのだろう…

大人気なく、今日は職場で涙を流してしまった。この数週間、いや、今年に入ってから、ずーっとたまりにたまったものがあって、、今日は別のことがきっかけで、思わず涙を流してしまったが、、なんだかおかげでスッキリとした。涙と一緒に色んなものが流れ出…

やっぱり、人と自分を比べてしまう自分がいることが、悲しい。苦しい。自分より幸せそうに見える人を見ることが、苦しいし辛い。自分の捉え方を変えなくちゃ。

自分の感情が、上がったり下がったり揺れ動くことにすごく疲れてしまった。相手に感情突き動かされることがまたイライラしてしまう。ブレない自分になりたい。相手に色々求めることを辞めたい。甘えることも辞めたい。

自分の感情が、上がったり下がったり揺れ動くことにすごく疲れてしまった。相手に感情突き動かされることがまたイライラしてしまう。ブレない自分になりたい。相手に色々求めることを辞めたい。甘えることも辞めたい。

強いものにまかれるというか、流されるというか、、ついていくというか、、弱い自分を感じるし、なんだかずるい自分を感じている。

人と比べて、相手に色々と求めて甘えてしまう自分がいる。自分はできていると、自分のことを棚に上げて上から目線になっている自分がいる。楽しくて止められないみたいで、昔からずーっとそれを繰り返して生きてきたな、、、と思う。困ったものだ。なかなか…

無事に月曜日が終わった。自分だって完璧じゃないのに、相手に色々と求めてしまうのは、よくないなぁ、と思った。相手を受け入れる心の広さをもちたいと思った。

今日もAさんを嫉妬してしまった。自分よりもトントン拍子なことが羨ましい。どうしたら私は幸せになれるの？？と自分が悲しく情けなくなるその考え方。辞めたいのに辞められない。今きっと私はとっても幸せなはずなのに、それを幸せと感じられないことが、悲…

人を羨ましがる気持ちって、すごく疲弊するし、すごく苦しくなるから、そういう気持ちからいい加減に自分を解放したいと思った。散々それをやってきて、もう十分なくらい…飽きただろ、、ってくらいそれをやってきたから、人を羨むことをおしまいにしたいと思…

自分とAさんを比較して、苦しくなった。どうして、私にはAさんみたいに幸せになれないのだろう、、、と。Aさんが羨ましくて仕方ない自分がすごく悲しい。今自分はすごく幸せなのかもしれないのに…けどそれも自分。こういう気持ちの自分になるときだってある…

自分のことをわるく言われているような気持ちになって、動揺する自分がいた。そういうことを、恐れずに真っ直ぐにいられる人になりたいと思った。

今日は、自分を卑下して優位に立とうとする自分や、相手のいないところで相手のことを話してしまい、それがなんだか気持ちが悪かった。

職場の人に、自分のやったことを認めてもらいたくて、得意げに話しをする自分がいて気持ちが悪かった。笑を取りたいというか、自分の力を見せつけようとするというか、そういう気持ちが垣間見れて気持ちがわるくなった。